Канал для женщин, которые хотят наслаждаться сексом и чувствовать свою сексуальность
Привет, меня зовут Полина. Я сексолог, секс-коуч, телесно-ориентированный и когнитивно-поведенческий психолог.
Более 5 лет я помогаю женщинам возвращать чувствительность, разбираться в своих желаниях и выходить из сценариев, где секс — это либо супружеский долг, либо вопрос, который хочется отложить «на потом».
Если вам знакомы мысли вроде:
— «Я не могу получить оргазм с партнёром»
— «Не хочу секса — что со мной не так?»
— «Стыдно говорить партнёру о своих желаниях»
— «Секс стал рутиной, страсть угасла»
— «Я не хочу мужа — это нормально?»
В этом канале вы найдёте поддержку, практики и честный разговор о сексуальности без табу и давления.
Здесь мы разбираем:
— как работает женское возбуждение и оргазм и почему  женщины так часто испытывают с этим сложности;
— как развивать чувствительность тела и возвращать желание;
— как освободиться от установок, стыда и вины;
— как откровенно говорить с партнёром и делать секс эмоциональным, а не формальным;
— как исследовать свою сексуальность — спокойно, осознанно, в своём ритме.
Присоединяйтесь, если хотите не просто разбираться в сексе, а заново почувствовать вкус к жизни — через себя, своё тело, своё удовольствие.
Перейти в канал